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Gym Douce

En quelques mots…

La Gym Douce vous permettra de garder et retrouver une certaine autonomie de mouvement par des exercices doux, assis sur une chaise, debout ou allongé au sol selon votre niveau. Cette activité sportive tout en douceur à pour objectif de gagner en souplesse tout en tonifiant les muscles. Tous les cours commence par un échauffement pour préparer le corps. Puis différents exercices de gainage afin de gagner en équilibre, et enfin des assouplissements. Une manière agréable et accessible d’entretenir sa forme, d’améliorer sa souplesse et de protéger ses articulations grâce aux exercices de gym qui allongent les muscles cette activité vous aidera à vous tonifier tout en travaillant votre souplesse.

Jours et Horaires Salles Enseignants
Lundi 8h30 et Jeudi 9h (Complet) Club Ranguin Sandrine / Antonio
Mardi et Vendredi 9h Club La Bocca Antonio

Les Salles

Club La Bocca
25 avenue Michel Jourdan
06150 Cannes La Bocca
Tél. : 04 93 06 48 60

Club Ranguin
Coeur de Ranguin, Centre Commercial
06150 Cannes La Bocca
Tél. : 04 93 06 48 66

Les Tarifs

Tarifs à la saison

Carte Bel Age

180 €

Carte Accueil

215 €

Minimum Vieillesse

77 €
2018-08-11T13:14:45+00:00
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