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Marche Dynamique

En quelques mots…

Cette discipline sportive améliore le système cardio-respiratoire, en travaillant à un certain rythme de la fréquence cardiaque pendant un temps donné. Cela sert au quotidien pour savoir doser et gérer un effort. Elle se pratique muni d’un cardio-fréquence mètre.

Point de départ

Départ : Plage Zamenhoff sur la Croisette
Plage publique située après les plages Miramar et Martinez.

Les tarifs

1 cours par semaine d’une durée de 1h15.

Carte Bel Age

75 €

Carte Accueil

90 €

Minimum Vieillesse

50 €
2018-04-24T09:11:50+00:00
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