Sorties Pédestres 2017-12-15T09:43:14+00:00

Plus de 40 sorties pédestres chaque années

Laissez-vous tenter pour des sorties plein air, quelques soient votre niveau vous en trouverez forcément un qui vous convient.

La montagne, c’est la nature, c’est le retour aux sources. S’inscrire à une randonnée, c’est s’associer à un groupe, en acceptant les règles et marcher en fonction de ses capacités. Les bénéfices de cette activité physique ne sont plus à démontrer : une bonne condition musculaire, une souplesse des ligaments et tendons, une meilleure oxygénation du cerveau, une meilleure confiance en soi…

Le Programme des sorties pédestres
1er trimestres 2018

Agenda des Sorties Pédestres

Pour s’inscrire aux sorties pédestres :

  • La carte du Bel Âge doit être validée 2018, elle est valable du 1er septembre 2017 au 31 août 2018. Elle est nominative et personnelle.

  • Assurance Pédestre (7 €) ou attestation personnelle, pour les randos niveaux bleu et vert, échappées belles et marche nordique.

  • Affiliation au CODERS obligatoire : 27 € pour le niveau rando rouge.
    Un passage par le niveau “Rando verte” est obligatoire, avant de s’inscrire à une “Rando bleue”. Idem entre le niveau “Rando bleue” et la “Rando rouge”.

  • Certificat Médical Préalable à la pratique des randonnées pédestres (à retirer dans les clubs du Bel Age et rempli par un médecin), à renouveler obligatoirement après une interruption de 2 mois).

  • Règlement lors de l’inscription.

Téléchargez le Certificat Médical

Cliquez pour découvrir le programme de chaque niveau.

L’agenda des sorties pédestres

décembre, 2017

vendredi01décembrealldayLES HAUTS DE SAINTE-MAXIMERandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

lundi04décembre09:0011:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00

lundi04décembre13:00LES MEULES DE BAGNOLS-EN-FORÊTEchappée Belle13:00

vendredi08décembrealldayLE PARC NATUREL DE L’ESTÉRELRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

vendredi15décembrealldayREPAS DES RANDONNEURS AU FORT DE LA DRÊTE(Toute la journée: vendredi)

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