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Sorties Pédestres2018-08-03T18:53:43+00:00

Plus de 40 sorties pédestres chaque année

Laissez-vous tenter pour des sorties plein air, quelques soient votre niveau vous en trouverez forcément un qui vous convient.

La montagne, c’est la nature, c’est le retour aux sources. S’inscrire à une randonnée, c’est s’associer à un groupe, en acceptant les règles et marcher en fonction de ses capacités. Les bénéfices de cette activité physique ne sont plus à démontrer : une bonne condition musculaire, une souplesse des ligaments et tendons, une meilleure oxygénation du cerveau, une meilleure confiance en soi…

Le Programme des sorties pédestres
4e trimestres 2018

Agenda des Sorties Pédestres

Pour s’inscrire aux sorties pédestres :

  • La carte du Bel Âge doit être validée 2018-2019, elle est valable du 1er septembre 2018 au 31 août 2019. Elle est nominative et personnelle.

  • Assurance Pédestre (7 €) ou attestation personnelle, pour les randos niveaux bleu et vert, échappées belles et marche nordique.

  • Affiliation au CODERS obligatoire : 27 € pour le niveau rando rouge.
    Un passage par le niveau “Rando verte” est obligatoire, avant de s’inscrire à une “Rando bleue”. Idem entre le niveau “Rando bleue” et la “Rando rouge”.

  • Certificat Médical Préalable à la pratique des randonnées pédestres (à retirer dans les clubs du Bel Age et rempli par un médecin), à renouveler obligatoirement après une interruption de 2 mois).

  • Règlement lors de l’inscription.

Téléchargez le Certificat Médical

Cliquez pour découvrir le programme de chaque niveau.

L’agenda des sorties pédestres

août, 2018

Option

Pas d’événements prévus

L’agenda des sorties pédestres

août

Pas d’événements prévus

séptembre

lundi24septembre09:0011:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00 Bijou Plage, Square Verdun, Boulevard de la Croisette

lundi24septembre13:00LE TOUR DU PLATEAU DE SAINT BARNABÉEchappée Belle13:00

vendredi28septembrealldayITINÉRAIRES MÉDIÉVAUX EN HAUTE ROYARandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

octobre

vendredi05octobrealldayLES CONTREFORTS DU MONT MOUNIERRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

lundi08octobre09:0011:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00 Bijou Plage, Square Verdun, Boulevard de la Croisette

lundi08octobre13:00LE VALEchappée Belle13:00

vendredi12octobrealldaySENTINELLES DU PLUS HAUT VILLAGE DES ALPES-MARITIMESRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

vendredi19octobrealldayMASSIF DE MARSEILLEVEYRERandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

lundi22octobre09:0011:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00 Bijou Plage, Square Verdun, Boulevard de la Croisette

lundi22octobre13:00LES BALCONS DU PIC DE L’OURSEchappée Belle13:00

vendredi26octobrealldayLE PRÉ DE MARTRE ET COURMESRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

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