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Barre à Terre

En quelques mots…

La Barre à Terre s’appuie sur des exercices d’échauffements et d’étirements de danse classique réalisés exclusivement au sol, accessibles à tous. Pas besoin d’être sportif ou souple pour bénéficier des bienfaits de l’activité ! La séance se déroule allongé sur le dos ou le ventre et éventuellement assis. Les exercices de contractions musculaires alternent avec des étirements pour permettre un travail tout en douceur, mais efficace.

Les objectifs : Affinement de la silhouette, amélioration de la posture, travail de la souplesse et renforcement musculaire.

Jour et Horaire Salle Enseignante
Lundi 15h Le Poussin Pamela

Salle Le Poussin

28 Avenue du Petit Juas
06400 Cannes
Tél. : 04 93 06 48 62

Les Tarifs

Tarifs à la saison

Carte Bel Age

95 €

Carte Accueil

110 €

Minimum Vieillesse

44 €
2018-08-11T12:30:35+00:00
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