Il existe des règles pour… bien vieillir.
C’est synonyme d’une bonne hygiène de vie : c’est d’abord bien vivre. Vieillir est un art que chacun souhaite orienter dans un bien-être. Cet atelier apporte non seulement des connaissances, mais nous oblige à réfléchir à notre vie, à la vie…

Cette année : veiller à sa santé, penser à soi, les rythmes de la vie, la fin de vie (loi et directives anticipées) seront les thèmes, entre autres, abordés. Echanges, partage de connaissances, débats autour de l’acceptation de son avancée en âge, sont au coeur de cet atelier.