Plus de 40 sorties pédestres chaque année

Laissez-vous tenter pour des sorties plein air, quelques soient votre niveau vous en trouverez forcément un qui vous convient.

La montagne, c’est la nature, c’est le retour aux sources. S’inscrire à une randonnée, c’est s’associer à un groupe, en acceptant les règles et marcher en fonction de ses capacités. Les bénéfices de cette activité physique ne sont plus à démontrer : une bonne condition musculaire, une souplesse des ligaments et tendons, une meilleure oxygénation du cerveau, une meilleure confiance en soi…

Le Programme des sorties pédestres
2e trimestres 2019

Agenda des Sorties Pédestres

Pour s’inscrire aux sorties pédestres :

  • La carte du Bel Âge doit être validée 2018-2019, elle est valable du 1er septembre 2018 au 31 août 2019. Elle est nominative et personnelle.

  • Assurance Pédestre (7 €) ou attestation personnelle, pour les randos niveaux bleu et vert, échappées belles et marche nordique.

  • Affiliation au CODERS obligatoire : 27 € pour le niveau rando rouge.
    Un passage par le niveau “Rando verte” est obligatoire, avant de s’inscrire à une “Rando bleue”. Idem entre le niveau “Rando bleue” et la “Rando rouge”.

  • Certificat Médical Préalable à la pratique des randonnées pédestres (à retirer dans les clubs du Bel Age et rempli par un médecin), à renouveler obligatoirement après une interruption de 2 mois).

  • Règlement lors de l’inscription.

Téléchargez le Certificat Médical

Cliquez pour découvrir le programme de chaque niveau.

L’agenda des sorties pédestres

avril, 2019

Option

mardi23avril09:00mardi11:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00

mardi23avril13:00ROQUEBRUNE, LE SENTIER DES 25 PONTSEchappée Belle13:00

vendredi26avrilToute la journéevendrediLE MONT AGELRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

L’agenda des sorties pédestres

avril

mardi23avril09:00mardi11:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00

mardi23avril13:00ROQUEBRUNE, LE SENTIER DES 25 PONTSEchappée Belle13:00

vendredi26avrilToute la journéevendrediLE MONT AGELRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

mai

vendredi03maiToute la journéevendrediPARE, SIAGNE ET PLATEAU DE BRIASQRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

lundi06mai09:00lundi11:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00

lundi06mai13:00CIPIÈRES « LA PERLE »Echappée Belle13:00

vendredi10maiToute la journéevendrediLA SAINTE BAUMERandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

vendredi17maiToute la journéevendrediQUINSON ET LES GORGES DU VERDONRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

lundi20mai09:00lundi11:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00 Bijou Plage, Square Verdun, Boulevard de la Croisette

lundi20mai13:00LE BARRAGE DE RIOU DE MÉAULXEchappée Belle13:00

vendredi24maiToute la journéevendrediLES CADIÈRES DE BRANDISRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

vendredi31maiToute la journéevendrediCHATEAUNEUF VILLEVIEILLERandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

juin

lundi03juin09:00lundi11:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00 Bijou Plage, Square Verdun, Boulevard de la Croisette

lundi03juin13:00CANAUX ET LA MONTAGNE DE THIEYEchappée Belle13:00

vendredi07juinToute la journéevendrediLE PLATEAU DE LA CEVARandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

vendredi14juinToute la journéevendrediHAUTE TINÉE, À CHACUN SON SOMMETRandonnée 3 Niveaux : Vert / Bleu / Rouge(Toute la journée: vendredi)

lundi17juin09:00lundi11:00MARCHE NORDIQUE09:00 - 11:00 Bijou Plage, Square Verdun, Boulevard de la Croisette

lundi17juin13:00LE BELVÉDÈRE DE BAOU MOURINEEchappée Belle13:00